6. Бывает ли «остеохондроз» в молодом возрасте?

Как уже было сказано, в своем истинном значении остеохондроз — исключительно юношеское заболевание. Однако в настоящее время очень часто в молодом возрасте могут встречаться и другие заболевания позвоночника — сколиоз, спондилоартроз позвоночника и даже межпозвонковая грыжа. Этому способствует меняющийся образ жизни человека, и в частности растущая тенденция к длительному пребыванию в неблагоприятных, фиксированных позах.

В таких случаях возникает и долго сохраняется смещение центра тяжести тела, приводящее к нерациональному перераспределению осевой нагрузки на позвоночный столб. При этом происходит неравномерная, местами чрезмерная нагрузка на отдельные его структуры, и прежде всего на межпозвонковые диски и дугоотростчатые суставы.

Поэтому желательно уже с молодых лет стремиться к следованию некоторым простым советам, направленным на профилактику дегенеративных заболеваний позвоночника.